花粉症の発症
あれは一か月ほど、毎晩のように残業が続き、
鼻血まで出しながら頑張った仕事が
落ち着いてきたころでした。
喉の痛みと鼻水の症状が出始めたのです。
喉が痛いので、風邪をひいたのだと思いましたが、
咳や痰が出てくることが無かったので、
珍しく鼻かぜをひいたのかなと思いました。
しかし、一か月経ってもその症状は治まりません。
そのうち鼻水の症状は酷くなり、
夜眠っていると、鼻水が喉の方まで入って来て
眠っていられないほどになったのです。
鼻水は水っぽいというより、少し粘着性が
あったので、とても気持ちの悪いものでした。
もうこれは蓄膿症か何か鼻の病気かも知れないと
思い、近くの耳鼻咽喉科を受診することにしたのです。
「花粉症ですね。」
えっっ？でも喉が痛いんですけど・・・
「花粉症だって言ってるでしょう。
花粉症でも熱が出たり、喉が痛くなったりしますよ。」
なんとも感じの悪い医者でしたが、
処方された薬とマスクで確か２週間くらいで
治ったので、花粉症発症は間違いのないことでした。
が～ん
とうとう私も花粉症になってしまった。
この時期になると、周りの人たちが、くしゃみや
目のかゆみに悩まされているのを、見ながら
私は大丈夫だと可笑しな自信を持っていたのですが。
寝る時もマスクするように言われたので、
24時間、食べる時以外はマスクをして過ごしました。
冬ならまだしもこの時期にマスクをするのは、
こんなにも暑苦しくて邪魔なものはないですね。
花粉症の人は皆さん、これに耐えているのだなあと、
実際になってみて、その大変さに驚いたものです。
花粉症はスギやヒノキその他一年中飛び交っている
花粉に対するアレルギーが原因とされていますが、
実は腸内細菌が深く係わっているのです。
私の場合は、抗生物質の常用により、腸内細菌のバランスが
酷い状態だったところに、生活習慣（食事・睡眠）が
乱れて、免疫力が落ちたのが引き金になったのでしょう。
飛散量が少なくても花粉症悪化のワケ | 病気もどき注意報！ | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト
抜粋します。
「腸内環境が整っているかが、症状の悪化に関与しています。腸は単なる消化器官ではなく、口から入る異物から身体を守るために免疫細胞の70％が存在し、免疫機能の要となっているのです。ところが、食生活の変化により、腸内環境が悪く、免疫機能に悪影響を及ぼしている人が多い。結果として、花粉症もひどくなりやすいのです。アレルギーのみならず、風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなどの症状も悪化しやすいので、注意が必要といえます」
一般的に腸内には、善玉菌と悪玉菌がいるといわれる。善玉菌が多ければ、腸の働きの1消化吸収、2免疫防御、3解毒――などはスムーズに行われ、アレルギーの症状もひどくなりにくい。逆に、悪玉菌が多いと栄養分が十分に吸収されないどころか、病気や老化の後押しをして、アレルギー症状も悪化させてしまう。善玉菌と悪玉菌以外にも腸内細菌はたくさん存在し、藤田名誉教授は「日和見菌」と名付けている。日和見菌は、善玉菌が増えるとその味方をし、悪玉菌が増えるとその味方になるそうだ。悪玉菌が、日和見菌という大きなサポーターを得ると、さらに腸内環境を悪化させてしまう。
腸というのは、私たちの体を駆け巡り栄養を届ける
血液を、綺麗な状態にするか、汚れた状態にするかの
鍵を握っている大切な、大切な臓器なのですね。
